足踏みで体感する

ストローク練習は、足踏みをしながら行うことが効果的です。最初は意識しないとできませんが、繰り返すうちに無意識でもリズムを刻めるようになります。足でリズムを体に染み込ませることで、ギターの演奏全体がぐっと安定します。